水靜葳～JING找樂子

「旅人買過最稀奇古怪的東西？」我有Big 5精選名單，其中最受聽眾歡迎的是瑪卡（亦常作：馬卡），那是我在2013年初抵秘魯時認識的「秘魯國寶」，當年在台灣還沒啥人聽聞，直到這幾年，瑪卡的知名度驟升，特別是在男性朋友之間廣為傳頌。

有趣的是，一提及瑪卡威名，大家臉上首先閃過一抹詭異的微笑，原來對大部分台灣人來說，它就是讓夫妻場場幸福愉快的秘密法寶，所以聽到我買人氣YouTuber推薦的大研生醫「精氣神瑪卡粉包」來吃，就會默默不語&露出詭異的笑。然而在秘魯，瑪卡的地位類似人參，更被視作秘魯「國寶」，而國寶的超級推銷員正是秘魯前總統藤森（YES！日裔無誤！秘魯超級傳奇的日本總統），藤森對瑪卡讚不絕口，他不僅將瑪卡作為貴重禮品送給各國元首，還曾在秘魯第一新聞中7次推薦瑪卡，他說：「秘魯的瑪卡是秘魯的驕傲，是『安第斯山皇后』賜予秘魯的神奇國寶。」全球權威媒體像是CNN、美國探索頻道DISCOVERY等都做過報導，且瑪卡在日本、歐洲、美加地區早已成為廣受歡迎的營養食品。

瑪卡（MACA）一名，來源於古印加土著語，意為「母親」。至少在2000年前就被印加文化譽為能量之果，安第斯山原住民將瑪卡奉為「安第斯山皇后」，他們堅信正因為有了瑪卡，男人才能像太陽般發出炙熱光芒，女人才能像月亮般保持明媚動人的美麗。眾所周知，安第斯山印加人可是太陽崇拜的，而「印加」（Inca）的意思正是「太陽的子孫」。多樣化的微型氣候，使秘魯有如地球食物儲藏室一樣，蘊藏著各式各樣的天然超級食物（Superfood）。

2013年前進南美洲～採訪窺探秘魯專題報導，發現了秘魯不但是歷史文明古國，多樣化的微型氣候，使秘魯有如地球食物儲藏室一樣，蘊藏著各式各樣的天然超級食物（Superfood），就連草泥馬都有四大品種，而我的名片主圖也放上了秘魯安第斯山婦女＋草泥馬的圖片，以茲懷念這趟令人難忘的旅行。

YES！在秘魯，這能量之果「秘魯人參」是男女適用的養生保健聖品，所以別再笑我了啦！瑪卡亦為許多需要耗費大量體能的運動員的保健品，我則是在秘魯認識到瑪卡的好處多多，才買來養生的咩～如果很勞累，一天可吃兩包加強～補充精氣神！更何況它是天然ㄟ～還國寶級的咧！

重點是選對好產品，吃起來有感最重要！其實被笑幾次後也習慣了，因為後續到中國大陸像是新疆、內蒙古、甘肅等地，都看到瑪卡，同行的友人也都很感興趣，發現大陸這幾年引進秘魯瑪卡栽種，經過認識了解後，讓瑪卡也成為不分男女愛用的人氣保健聖品。

之前在網路爬文看到健康醫學院有篇《瑪卡的8種功效和副作用(4種副作用要小心)》一文推薦給大家參考，此文針對瑪卡介紹了：瑪卡是什麼？瑪卡的營養組成有哪些？瑪卡被推薦的實證功效、好處有哪些？以及4種不適合攝取瑪卡的狀況。

壓力山大的現代人，經常性的加班和應酬，加上三餐老是在外，不良飲食生活習慣讓健康日漸流失，更悲催的是～咱們為了紓壓而追劇&又因為太精彩而熬夜追劇><…雪上加霜啊…作息真的超容易不正常！惡性循環最常發生精神不濟，老打呵欠……猛灌咖啡也無濟於事。

年過30幾，更易感受到體力大不如前，想要提振精神和活力，常保青春活力，平日真的要保養，愛自己！以瑪卡來說，畢竟是養生保健食品，可不是一吃立馬精神百倍啦～的神奇，以我來說，在出差頻繁，最耗費體力的時期，至少持續吃一兩個月，大約連吃1～2週有感，一般一天吃一包，如果很疲累，一天可吃兩包加強，而我平日也都有補充高單位魚油的習慣。「照顧好自己的身體，也是一種敬業的表現。」前老闆的叮嚀，我個人十分認同。這大概就是為何每次出差考察，遇到那種許多人驚恐的上山下海挑戰，甚至是騎自行車爬崎嶇山路等「超吃體力」的任務時，我都可以一路領先的原因吧。

大研生醫推出的「精氣神瑪卡粉包」選用秘魯安第斯山的瑪卡，上網選購宅配到家後～忍不住拿出我在秘魯買的牛牛陶雕一起入鏡，瞧他們還很俏皮地擺出舔舌動作～可是名喚 Torito de Pucara，屬於安地斯山家家戶戶傳統的避邪物唷。

市售瑪卡（馬卡）種類百百款，大研嚴選最好的天然秘魯瑪卡！

像是坊間魚油百百款，我之前花費一番工夫做功課，和台灣最美歐巴桑～陳美鳳一樣，選擇吃大研生醫的「德國頂級魚油」，（歡迎參閱我的推薦文：推薦好魚油！2020市售10款魚油濃度排行榜！獨步領先全球專利 大研生醫「德國頂級魚油」）

也因為認同大研的好品質，對他們的產品有信心，因此看到大研生醫推出「精氣神瑪卡粉包」也做過研究，大研的瑪卡嚴選秘魯安第斯山脈高原種植，濃縮高單位馬卡，能滋補強身，提升運動表現。雖然大部分都是男性在用，其實男女都可以食用，對女生也是很滋補滴！喔對了～瑪卡是植物根莖，素食者也可以食用。

以選購保健食品來說，在做功課比較時，當然得看原料是否嚴選優質的，還有濃度和配方，這些都可以從數據和資料中對比出來。我選擇大研生醫「精氣神瑪卡粉包」，是因為它有完美的6大配方比例，選用美國原廠天然所馬卡，六倍濃縮的高品質馬卡。

 

大研生醫「精氣神瑪卡粉包」優勢：

★美國亞馬遜本草類保健品熱銷排行第一名！

★6：1比例超強濃縮馬卡，無市面上澱粉灌水

★100%秘魯安第斯山脈高原種植，非市面上中國大陸劣質品

★營養成分均衡都有攝取馬卡根經過挑選、以40%黃馬卡、30％紅馬卡、20%黑馬卡、10%紫馬卡比例混合，營養成分均衡

★足量添加2500mg的高單位馬卡和精胺酸給您活力充沛

★添加刺五加、透納葉、蛹蟲草、鋅，調整體質、滋補強身

 

製作成一包包的瑪卡粉只需用水一沖即飲，非常方便！喝起來甜甜的～沒有怪味，還不錯喝！

秘魯古代安第斯山印加人是極度太陽崇拜的！

據媒體報導指出，瑪卡已先後被美國太空總署、國際登山組織聯盟、2002韓日世界盃作為指定保健產品，還有新聞提到2003年秘魯足球隊因全體食用國寶瑪卡而登上南美洲盃足球冠軍。極度太陽崇拜的安第斯山原住民將瑪卡奉為「安第斯山皇后」，他們堅信正因為有了瑪卡，男人才能像太陽般發出炙熱光芒，女人才能像月亮般保持明媚動人的美麗。其實古印加人已經給了瑪卡最佳的註解。

其實圖中僅是我在秘魯的部分血拼戰利品～草泥馬毛線編織筆和鑰匙圈之前在水靜葳環遊世界366天FB粉絲團辦活動送出10幾隻～下方很搞怪的毛帽也是在秘魯買的XD～當初是在想：不知秘魯人在想啥做出醬的毛帽......然後買下它><～還有還有秘魯除了保護神作用的陶牛外，也有很多飛禽走獸的陶雕唷。

遠自數千年前，秘魯安第斯山原住民已種植出6種不同的瑪卡品種，包含：黃色、乳白色、紅色、紫色、黑色和灰色。目前保健食品市場多以提供黃色、紅色、黑色三款瑪卡為主。不同顏色的瑪卡，營養成分、物質的濃度皆不同，提供不同的保健作用，因此大研挑選擁有40%黃馬卡+30%紅馬卡+20%黑馬卡+10%紫馬卡比例混合，讓消費者可以攝取到均衡的營養成分。

大部分人想到秘魯，都會先想到「馬丘比丘」（Machu Picchu），馬丘比丘也名列世界旅人最想朝聖的世界文化遺產第一名！這神祕的文明古國，除了有被人懷疑是外星人建造的「天空之城」馬丘比丘外，還有同樣被懷疑是外星人畫出的飛碟跑道「納茲卡線」，以及神秘的亞馬遜河而聲名大噪。

必須說秘魯可以產生出瑪卡醬的神奇國寶也不奇怪！之前我寫過《窺探秘魯》專刊時就發現秘魯的絕妙好山好水真的滋養出hen多地球上的原生種！而秘魯美食的厲害，跟食材和歷史文化交融息息相關。

秘魯安第斯山盛產各式根莖類植物，光是馬鈴薯在印加時代就多達兩千種，還有研究學者說可能高達4,000種！

秘魯的印第安人不但馴養了野生駱馬和羊駝，也是許多植物的原生故鄉，國寶瑪卡過去根本很難被移植到其他地區栽種，而像是馬鈴薯、玉米、國花向日葵（YES！秘魯人有太陽崇拜）、番茄、南瓜等都源自秘魯。秘魯的馬鈴薯、辣椒、玉米、穀物、安第斯根莖類食用植物種類位居世界之冠！光是馬鈴薯在印加時代就多達兩千種，也有研究說高達4,000種！各色巨人版玉米，可比胳膊大，一顆玉米就有成人大拇指指甲般大小。

秘魯，真是神奇的國度啊！

高中時期閱讀過一本令人記憶深刻的書：《旅行是一種Shopping》，旅行的意義，人人不同，對我而言，就是去看世界，離開自己熟悉的土地，去到一個陌生的異鄉，用心用眼去觀察感受當地的人事物……逃脫不了主觀意識，享受每一個被文化衝擊Culture Shock洗禮的瞬間，如此歡喜！天遼地闊，自己如此渺小，一個與自我對話的過程。

說到Shopping，「旅人買過最稀奇古怪的東西？」總是友人之間很愛聊的話題。比如：南非的Big 5糞便、非洲原住民用以保護生殖器的草編套、秘魯安地斯山的瑪卡、亞馬遜雨林的神奇草藥、一朵極美的天山雪蓮……這些價格便宜，人人買得起，卻hen有特色的東東，每樣戰利品的背後都有hen多可以說的故事、文化、歷史，這些個趣味，無價。

 

【哪裡買？大研生醫「精氣神瑪卡粉包」】

★目前推出的優惠方案：

搭配作息，養成每天食用習慣，補充每日的精氣神，建議選擇月扣方案最輕鬆方便，可享原價的8折！https://reurl.cc/pyxmlr

★新朋友註冊，本月立享購物金500元https://reurl.cc/V6r4z6

★大研生醫官方網站：https://www.daikenshop.com

★大研生醫官方粉絲團：https://www.facebook.com/daiken.Bio

 

 

MORE郵輪新訊 👉Cruise環郵世界366天

MORE趣味旅記 👉水靜葳環遊世界366天

MORE旅遊新訊 👉環遊世界366天