水靜葳～JING找樂子

大研生醫德國頂級魚油與momo合作將在1/13推出快閃優惠活動，終於等到年度高濃度好魚油特賣優惠啦！像我們家每天在吃魚油，保健費用不能省！所以趁這波快閃優惠活動～真的可以省很大啊！大研生醫的德國頂級魚油原價一罐NT$2,250元，現在有獨家優惠價2入組NT$2,021元，最強大的一波下殺優惠就在1/13當天，限時特價兩入組$1XXX＋送一組魚油隨身包（20顆）！年度下殺42折！很多朋友應該都和我一樣敲碗期待許久！

護手肘也可以很時尚！作為「皇家竹炭」的愛用者，最近發現新產品～竹炭律動肘竟然有斑馬紋的耶！剛好我的護手肘彈性疲乏該換了，沒想到皇家竹炭有出這麼好看的設計款！就當作聖誕小禮物送給自己～要挑好的護手肘，首重彈性、舒適度，材質是否夠保暖、透氣，這款「皇家竹炭」竹炭律動肘品質超好，使用韻律布材，超高彈力，質地輕，回復率強。彈性動能網布～可強化手肘加壓穩固，預防運動傷害。

妳是女神卡卡嗎？最近發現超有感＆「至今吃過最好吃」的「輕清暢植萃高纖凍」，看看成份，這一條裡面含有三大成份：纖維、酵素和寡醣。來自日本的專利膳食纖維是取自玉米澱粉的玉米來源可溶性纖維，而酵素可是多達80種蔬果酵素，再加上專利乳果寡醣。「輕清暢植萃高纖凍」高纖有酵，覺醒你的淨暢力，難怪獲得許多網紅和營養師大力推薦。

「重口味」按摩達人推薦位於台北萬華西寧南路，家樂福桂林店對面的平價按摩店「松足養身館」西門店，這裡的按摩師傅不分男女，都是身懷20～30年經驗老到的老師傅，強項就是以豐富經驗和好手技，讓人一按上癮～成主顧！按摩價格從200元起跳就可以享受到「頭、頸、肩按摩15分鐘/200元」，「腳底按摩（30分鐘）+精油SPA沐足（10分鐘）也只要400元」，CP值超高最受歡迎的正是「腳底按摩+全身按摩+精油SPA沐足～90分鐘999元」千元有找！一次爽爽按腳底＋全身按摩！「松足養身館」西門店價格平實，地理位置方便，師傅手技好，人又實在！按遍世界多國的吃貨旅遊作家水靜葳強力推薦！！！

上了年紀的銀髮族老是腰痠背疼，或因缺乏運動，血液循環也差。隨著高齡90的老爸今年因病須長期臥床，雖然天天按摩，不至於褥瘡上身，卻仍擔心久臥容易產生不適，於是買了JHT杰西健康科技的震波紓壓溫熱按摩墊，同樣擁有爸媽喜愛的溫熱功能，還有5種按摩循環模式：脈動/拍擊/滾動/揉捏/自動，3種按摩力道強度，可針對身體不同部位做按摩開關選擇，坐躺趴多用，輕巧摺疊好收納，以震波模擬真人揉捏，達到放鬆紓壓之感！

不愛喝水，常穿緊身長褲，忙起來常忍耐不去上廁所……女生要懂得好好保養，別讓日常生活的不良習慣造成生理困擾！媽媽姊姊常說，女生要常喝蔓越莓汁保養身體，還有不少人買蔓越莓果乾來吃，因為蔓越莓本身其實酸得很，所以才會加糖製成果汁和果乾，增加適口性～然而，為了保養身體，無形中也吃進了過多的糖分和熱量啊！不少營養師推薦選擇蔓越莓萃取物，主要是補充蔓越莓具有的A型原花青素，可以更加輕鬆攝取足夠的分量。根據研究顯示，想要達到女性呵護的效果，並不是有吃就好，而是每天要攝取到36毫克以上的A型原花青素。

隨著跨境電商時代來臨，經朋友介紹iHerb品牌&平台，正所謂網路無國界，iHerb「直接採購，直接經營，直接運輸」（直採直營直郵）的經營模式，帶給消費者更實惠的價格，購買世界各國多達3萬多項的天然健康產品，不少優質產品，不用透過代購，價格透明，還有累積紅利返還！真的是：省～狠～大！啊啊啊～除了一般網購網站清楚的分類和關鍵字搜尋功能，３萬多件的產品耶～使用幾次過後的心得是：iHerb有精選優惠＆試用＆暢銷排行，特別規劃出這3類~好康不斷！真的 非~常~好~買！啊啊啊．．．目前更推出優惠～只要輸入折扣碼：TW199NEW，購買至少1,299台幣，立享199台幣折扣！新客戶購買至少1,299台幣，立享199台幣折扣，只要點擊這裡 立享折扣！這篇文章是由iHerb贊助合作，為個人體驗該品牌平台的使用心得，以下分享我的iHerb線上購物初體驗。

你老花了嗎？這是啥米問候句！現代人視力保健愈顯重要！因為天天長時間與手機、電腦等3C產品為伍，深深感受到視力退化的危機啊啊啊～老花也不是輕熟齡人的專屬，親友同事間愈來愈多年紀輕輕不到40就提早老花的案例！甚至還有10幾歲的年輕人也淪為老花族><不知你有沒發現，咱們台灣的年輕人近視問題超嚴重！放學時～放眼望去，幾乎全是眼鏡族！根據統計資料顯示，光是在台灣18歲以下的孩童，每10人就有9人患有近視……回想長輩那個年代，他們還在比誰誰誰有遠視咧！

過敏性皮膚炎是毛孩子常見的皮膚病，麻煩的是，很難找到過敏原，獸醫說，這個病不著重在治療，著重在控制。過敏性皮膚炎是一種自體免疫性疾病，環境溫暖潮濕，濕度達70%、室溫超過25C度以上，就是過敏源孳生的溫床；塵螨、黴菌、花粉是最常見的過敏原，其他還有像是蟑螂、蜘蛛的皮屑，甚至有些汪星人會對自己的皮屑過敏><～只要碰到過敏原，就會引發過敏性皮膚炎，超悲催的是：「這種病一輩子不會好」。

最近和吃貨姊妹淘進行米其林必比登美食之旅時，Lily突然消失～搞半天是看到路邊在賣護腰腰帶，她剛好想買給經常腰痠背不適的馬麻，我還以為她是為了愛美要縮小腹！擺脫小「腹」婆形象XD～看她試戴，感覺還不賴！BUT龜毛如我，感覺材質好像太厚重，穿戴起來厚厚一圈～似乎不是很透氣，記得之前有看過很多人在用的皇家竹炭有推出多款塑型腰帶，所以等回家再做功課，貨比三家再購買！

忙碌的現代人常常忙到三餐老是在外＆不正常，為了追求健康的均衡，又要方便食用，像我又很龜毛地講究養生與美味兼具，就得花點時間尋找＆試吃試喝好產品。最近的新發現～長江欣業的杏仁牛奶和銀杏粉，因為真材實料，而且是無糖！（一般坊間大多都有加糖&糊精～所以要找無糖的比較少）加上又好喝！味道和口感都很不錯！有時瘋狂加班沒空好好吃飯的時候，早餐、下午茶、宵夜，隨手用溫水一沖即飲，迅速省時！美味、營養、便利性兼具！

「旅人買過最稀奇古怪的東西？」我有Big 5精選名單，其中最受聽眾歡迎的是瑪卡（亦常作：馬卡），那是我在2013年初抵秘魯時認識的「秘魯國寶」，當年在台灣還沒啥人聽聞，直到這幾年，瑪卡的知名度驟升，特別是在男性朋友之間廣為傳頌。

防彈咖啡算是這3年來最受歡迎的飲品之一吧！1年前曾有兩次體驗期，第1次完全是荒腔走板的鬧劇，第2次終於明白其原理，喝起來特別有感。可惜的是，公司附近捷運站販賣防彈咖啡的「宇宙客」竟收攤了～頓時在交通動線上找不著防彈咖啡可買，一早忙著準備上班，自己做～真的金搞鋼，工作爆忙，實在沒有那個美國時間啊啊啊～

妳是「美魔女」嗎？哈哈，這幾年我已被親友同事們喚作「美魔女」，大家認為我比實際年齡年輕許多，最常被問到保養祕訣，其實很簡單：保持樂觀好心情，養寵物，身心靈療癒（如：冥想、曼陀羅禪卡……）平日工作壓力特大～三餐老是在外且不正常，所以虐待身體的「心虛」之下，除了平日裡愛喝綠茶和咖啡，還會補充魚油和膠原蛋白等保健食品。